Narcotics Anonymous (NA) is een wereldwijde, op de gemeenschap gebaseerde organisatie die in 1953 is opgericht om individuen die worstelen met drugsverslaving te ondersteunen. De gemeenschap werkt volgens een 12-stappenprogramma, vergelijkbaar met Alcoholics Anonymous, en is uitgegroeid tot meer dan 70.000 bijeenkomsten in 144 landen. In Tennessee biedt NA tal van bijeenkomsten in verschillende steden, die gratis ondersteuning bieden aan degenen die herstel zoeken. Voor meer informatie en om lokale bijeenkomsten te vinden, kunt u de website https://www.wfmh.org/na/tennessee bezoeken.
Narcotics Anonymous Bijeenkomsten in Tennessee
De Volunteer Region van Narcotics Anonymous bedient groepen door heel Tennessee, evenals delen van aangrenzende staten zoals Arkansas, Mississippi, Kentucky en Virginia. Deze regio is verdeeld in verschillende gebieden, elk gericht op specifieke provincies en steden.
Chattanooga Area
De Chattanooga Area bedient provincies zoals Bradley, Hamilton en McMinn en biedt meerdere bijeenkomsten aan:
- Adres: First Baptist Church, 401 Gateway Ave, Chattanooga, TN 37402
- Tijdstippen van bijeenkomsten:
- Maandag, 19:00 uur – Open Discussie
- Woensdag, 19:00 uur – Stappenstudie
- Vrijdag, 20:00 uur – Spreker Bijeenkomst
- Bijeenkomstdetails:
- Open Discussie: Open voor iedereen die geïnteresseerd is in het leren over NA.
- Stappenstudie: Richt zich op het bespreken van de 12 stappen van NA.
- Spreker Bijeenkomst: Een lid deelt zijn persoonlijke herstelverhaal.
Voor een uitgebreidere lijst van bijeenkomsten in de Chattanooga Area, bezoek de website van de Volunteer Region.
Greater Middle Tennessee Area
Dit gebied omvat provincies zoals Davidson, Rutherford en Williamson, met bijeenkomsten in steden zoals Nashville en Murfreesboro:
- Adres: City Road United Methodist Church, 701 Gallatin Rd S, Madison, TN 37115
- Tijdstippen van bijeenkomsten:
- Dinsdag, 19:30 uur – Open Discussie
- Donderdag, 19:30 uur – Literatuurstudie
- Zaterdag, 18:00 uur – Kaarslichtbijeenkomst
- Bijeenkomstdetails:
- Open Discussie: Open voor iedereen; deelnemers delen hun ervaringen.
- Literatuurstudie: Lezen en bespreken van door NA goedgekeurde literatuur.
- Kaarslichtbijeenkomst: Een intiemere setting, vaak met gedimd licht, die persoonlijke gedeelten bevordert.
Voor meer informatie en extra bijeenkomstlocaties, bezoek de website van de Greater Middle Tennessee Area.
Mountain Area
Het Mountain Area beslaat het noordoosten van Tennessee en delen van het zuidwesten van Virginia, inclusief steden zoals Johnson City, Kingsport en Bristol:
- Adres: Munsey Memorial United Methodist Church, 201 E Market St, Johnson City, TN 37601
- Tijdstippen van bijeenkomsten:
- Maandag, 20:00 uur – Open Discussie
- Woensdag, 20:00 uur – Stappenstudie
- Vrijdag, 20:00 uur – Spreker Bijeenkomst
- Bijeenkomstdetails:
- Open Discussie: Open voor iedereen; onderwerpen variëren op basis van de behoeften van de deelnemers.
- Stappenstudie: Diepgaande bespreking van een van de 12 stappen.
- Spreker Bijeenkomst: Een lid deelt zijn herstelreis.
Voor een volledige lijst van bijeenkomsten in het Mountain Area, verwijs naar hun officiële website.
Je Eerste NA Bijeenkomst Bijwonen
Het bijwonen van je eerste NA-bijeenkomst kan een belangrijke stap zijn op weg naar herstel. Hier is wat nieuwkomers kunnen verwachten:
Bijeenkomstformaten:
- Open Bijeenkomsten: Welkom voor iedereen die geïnteresseerd is in het leren over NA, inclusief niet-verslaafden.
- Gesloten Bijeenkomsten: Alleen voor mensen die zichzelf als verslaafden identificeren of denken dat ze een probleem hebben met drugs.
Typische Bijeenkomststructuur:
- Lezing van NA-literatuur.
- Deelmomenten waar leden hun ervaringen delen.
- Aankondigingen van aankomende evenementen of activiteiten.
Richtlijnen voor Nieuwkomers:
- Deelname is vrijwillig; het delen van ervaringen wordt aangemoedigd, maar is niet verplicht.
- Anonimiteit is een kernprincipe; de identiteit van leden en gedeelde ervaringen blijven vertrouwelijk.
- Er zijn geen contributies of vergoedingen; NA is zelfondersteunend door bijdragen van leden.
Voor meer details over wat je kunt verwachten en hoe je een bijeenkomst in de buurt kunt vinden, bezoek de FAQ-sectie van de Greater Middle Tennessee Area.
De 12 Stappen van Narcotics Anonymous
Narcotics Anonymous (NA) volgt een gestructureerd 12-stappenprogramma dat is ontworpen om individuen te helpen verslaving te overwinnen en een vervuld leven te leiden. Deze stappen moedigen zelfreflectie, verantwoordelijkheid en persoonlijke groei aan.
- Toegeven van Machteloosheid: We gaven toe dat we machteloos waren over onze verslaving en dat ons leven onbeheersbaar was geworden.
- Geloven in een Hogere Macht: We kwamen tot het geloof dat een kracht groter dan onszelf ons zou kunnen herstellen naar een staat van gezond verstand.
- Overgave aan Hulp: We namen de beslissing om onze wil en ons leven over te geven aan de zorg van deze hogere macht, zoals wij die begrepen.
- Zelfreflectie: We maakten een grondige en onbevreesde morele inventaris van onszelf.
- Erkennen van Fouten: We gaven de exacte aard van onze fouten toe aan een hogere macht, aan onszelf en aan een ander persoon.
- Voorbereiden op Verandering: We waren volledig bereid om deze hogere macht al onze karakterfouten te laten verwijderen.
- Om Kracht Vragen: We vroegen nederig aan deze kracht om onze tekortkomingen te verwijderen.
- Lijst van Vergoedingen Maken: We maakten een lijst van alle mensen die we schade hadden berokkend en werden bereid om vergoedingen aan hen te doen.
- Directe Vergoedingen Maken: We maakten directe vergoedingen aan dergelijke mensen waar mogelijk, behalve wanneer dit hen of anderen zou schaden.
- Persoonlijke Verantwoordelijkheid: We bleven onze persoonlijke inventaris bijhouden en gaven, wanneer we fout waren, onmiddellijk toe.
- Zoeken naar Begeleiding: We zochten door middel van gebed en meditatie naar verbetering van ons bewuste contact met een hogere macht, waarbij we alleen kennis zochten van haar wil voor ons en de kracht om die uit te voeren.
- Draag het Bericht over: Nadat we een spiritueel ontwaken hadden ervaren als gevolg van deze stappen, probeerden we dit bericht over te brengen naar anderen die worstelen met verslaving en deze principes in al onze zaken toe te passen.
Aan de Reis naar Herstel Begonnen met Narcotics Anonymous (NA) in Tennessee
Het beginnen van de reis naar herstel met Narcotics Anonymous (NA) in Tennessee is een lovenswaardige stap richting een gezonder leven. NA biedt een ondersteunende gemeenschap door zowel persoonlijke als virtuele bijeenkomsten door de staat, waardoor toegankelijkheid wordt gewaarborgd voor iedereen die hulp zoekt.
Aan de Slag met NA in Tennessee
Om lokale NA-bijeenkomsten in jouw regio te vinden, gebruik de zoekfunctie voor bijeenkomsten op Methadone.org. Deze bron biedt een uitgebreide lijst van bijeenkomsten, inclusief details over het formaat, de locatie en het schema. Zowel persoonlijke als online bijeenkomsten zijn beschikbaar, zodat aan verschillende voorkeuren en omstandigheden wordt voldaan.
Stappen om een Bijeenkomst te Vinden:
- Bezoek de Website: Ga naar de pagina van Methadone.org voor NA-bijeenkomsten in Tennessee.
- Zoek op Stad of Postcode: Voer je stad of postcode in om bijeenkomsten in de buurt te vinden.
- Filter op Bijeenkomsttype: Kies tussen persoonlijke of virtuele bijeenkomsten op basis van je comfort en gemak.
Je Eerste Lokale NA Bijeenkomst Bijwonen
Het begrijpen van de structuur en verwachtingen van NA-bijeenkomsten kan eventuele zorgen die je hebt verlichten.
Open vs. Gesloten Bijeenkomsten in Tennessee
NA-bijeenkomsten worden gecategoriseerd in twee typen:
| Bijeenkomsttype | Beschrijving |
|---|---|
| Open | Open voor iedereen die geïnteresseerd is in het leren over NA, inclusief niet-verslaafden. |
| Gesloten | Exclusief voor individuen die zichzelf als verslaafden identificeren of de wens hebben om te stoppen met het gebruik van drugs. |
Het is essentieel om een bijeenkomststype te kiezen dat aansluit bij jouw behoeften en comfortniveau. Als je bijvoorbeeld steun zoekt als iemand die worstelt met verslaving, kan een gesloten bijeenkomst een meer op maat gemaakte omgeving bieden.
Tips voor je Eerste Bijeenkomst:
- Kom Vroeg: Dit geeft je de gelegenheid om je vertrouwd te maken met de setting en andere leden te ontmoeten voordat de bijeenkomst begint.
- Stel Jezelf Voor: Door anderen te laten weten dat je nieuw bent, kun je verbindingen leggen en extra steun krijgen.
- Deel Als Je Je Comfortabel Voelt: Hoewel delen niet verplicht is, kan het spreken over je ervaringen therapeutisch zijn en anderen aanmoedigen.
Welkom Sleutelhanger Tags
NA erkent mijlpalen in het nuchter blijven met sleutelhanger tags, die dienen als tastbare herinneringen aan je vooruitgang. Bij het bijwonen van je eerste bijeenkomst kun je een welkomsttag ontvangen. Verdere mijlpalen worden gevierd met verschillende tags, waaronder:
- 30 Dagen: Staat voor één maand nuchterheid.
- 60 Dagen: Markeert twee maanden van voortdurende onthouding.
- 90 Dagen: Staat voor drie maanden van herstel.
- 6 Maanden: Mijlpaal van een half jaar.
- 9 Maanden: Drie kwart jaar nuchter.
- 1 Jaar: Viert één jaar nuchterheid.
- 18 Maanden: Erkent anderhalf jaar herstel.
- Meerdere Jaren: Elk volgend jaar wordt gevierd ter ere van voortdurende toewijding.
Deze tokens symboliseren niet alleen persoonlijke prestaties, maar inspireren ook anderen in de gemeenschap.
Het deelnemen aan NA in Tennessee biedt een gestructureerd en ondersteunend pad naar herstel. Door bijeenkomsten bij te wonen, ervaringen te delen en mijlpalen te vieren, word je onderdeel van een gemeenschap die zich inzet voor positieve verandering en wederzijdse steun.
